Παιδιά: Ασφάλεια στο νερό και αυτό το καλοκαίρι
Το κολύμπι και τα παιχνίδια στο νερό μπορεί να είναι χαρά και δροσιά, αλλά μπορεί να αποβούν και μοιραία για τα παιδιά μας. Είναι στο χέρι μας να προσέξουμε, όσο γίνεται, για να χαρούν με ασφάλεια τη θάλασσα ή τις πισίνες και αυτό το καλοκαίρι. Οι ερευνητές κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου, αφού, σύμφωνα με τα στοιχεία του CDC, στις ΗΠΑ το 2024 ο πνιγμός παραμένει η πρώτη αιτία θανάτου από ακούσιο τραυματισμό για παιδιά ηλικίας 1 έως 4 ετών και η δεύτερη αιτία για παιδιά και εφήβους ηλικίας 5 έως 14 ετών.
Διαβάστε επίσης: Ατυχήματα στο νερό: Πώς τα προλαβαίνουμε;
Οι ηλικίες που κινδυνεύουν περισσότερο
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP), ο κίνδυνος πνιγμού διαφέρει ανάλογα με την ηλικία:
- Βρέφη κάτω του 1 έτους: Κινδυνεύουν περισσότερο μέσα στο σπίτι, π.χ. σε μπανιέρες, κουβάδες ή λεκάνες τουαλέτας.
- Νήπια και παιδιά προσχολικής ηλικίας (1–4 ετών): Βρίσκονται σε υψηλό κίνδυνο γύρω από οικιακές πισίνες ή πισίνες ξενοδοχείων και άλλων καταλυμάτων, ιδίως όταν δεν υπάρχει επίβλεψη.
- Μεγαλύτερα παιδιά και έφηβοι: Κινδυνεύουν κυρίως σε φυσικά νερά όπως λίμνες, ποτάμια και θάλασσες — ιδιαίτερα τα αγόρια, τα οποία στατιστικά υπερεκτιμούν τις ικανότητές τους στην κολύμβηση.
Γιατί ο πνιγμός συμβαίνει ακόμα και σε «ασφαλή» σπίτια
Παρά τις πολυάριθμες εκστρατείες ενημέρωσης, ο πνιγμός συνεχίζει να στοιχίζει ζωές για έναν σκληρό λόγο: Είναι αθόρυβος και συμβαίνει σε λιγότερο από 30 δευτερόλεπτα — ακόμα και με 2 εκατοστά νερού.
Σύγχρονοι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο
- Η συνεχής παρουσία οθονών που αποσπά την προσοχή, ακόμα και για τους πιο προσεκτικούς γονείς.
- Ενοικιαζόμενα σπίτια, κατά τις διακοπές, που δεν έχουν τις βασικές προφυλάξεις, όπως, για παράδειγμα, περιφράξεις πισίνας.
- Φροντίδα από έναν μόνο ενήλικα, που δεν μπορεί να επιτηρεί συνεχώς.
Τι πραγματικά λειτουργεί
Επιστημονικά αποδεδειγμένες στρατηγικές πρόληψης υπάρχουν, αλλά καμία μέθοδος δεν είναι από μόνη της αρκετή. Αυτά είναι όσα συνιστούν οι ειδικοί:
Συνεχής, κοντινή και αδιάκοπη επίβλεψη
Ακόμα και αν υπάρχει ναυαγοσώστης. Ακόμα και για «ένα λεπτό». Ακόμα και αν το παιδί φοράει μπρατσάκια.
Για μικρά παιδιά, μείνετε σε απόσταση επαφής
Σε κοινωνικές εκδηλώσεις, ορίστε έναν ενήλικο με αποκλειστική ευθύνη να προσέχει τα παιδιά (πιθανόν με εναλλαγή ανά 15 λεπτά). Όταν το παιδί είναι στο νερό, η προσοχή σας πρέπει να είναι αδιάκοπη και να μην αποσπάται από το σκρολάρισμα στο κινητό ή την κουβέντα. Τα μάτια σας πρέπει να είναι πάνω του.
Μαθήματα κολύμβησης
Τα μαθήματα μπορούν να ξεκινήσουν από 1 έτους, ανάλογα με την ετοιμότητα του παιδιού. Μην βασίζεστε, όμως, στα μαθήματα για πλήρη προστασία. Μειώνουν τον κίνδυνο, αλλά δεν τον εξαλείφουν, γιατί δεν υποκαθιστούν την επίβλεψη, τονίζουν οι ερευνητές.
Είναι τα μπρατσάκια αρκετά για τα παιδιά;
Τα μπρατσάκια σίγουρα είναι βοηθητικά όταν τα παιδιά κολυμπούν, αλλά μπορούν να δημιουργήσουν μια ψεύτικη αίσθηση ασφάλειας σε γονείς και παιδιά, ιδίως σε φυσικά νερά, που δεν τα ξέρετε καλά. Τα σωσίβια είναι υποχρεωτικά για τα μικρά παιδιά σε βάρκες ή θαλάσσιες δραστηριότητες.
Παιδιά και περιφραγμένη πισίνα
Στις διακοπές, αν πάτε σε κάποιο κατάλυμα με πισίνα, ελέγξτε αν αυτή έχει περίφραξη. Μην υποθέτετε ότι υπάρχει ασφάλεια, ρωτήστε.
Κλειδώστε τα μπάνια
Ίσως μια καλή ιδέα είναι να βάλετε κλειδαριές τουαλέτας, να αφαιρείτε τις τάπες της μπανιέρα και να κλείνετε τις πόρτες του μπάνιου. Ίσως αυτά βοηθήσουν στο να αποφευχθούν ατυχήματα.
Μάθετε ΚΑΡΠΑ και φροντίστε να ξέρουν και οι babysitters
Η άμεση εφαρμογή ΚΑΡΠΑ από έναν ενήλικο, σε περίπτωση που ένα παιδί κινδυνεύει, μπορεί να σώσει ζωές.
Συχνά ξεχνιούνται αλλά είναι κρίσιμα
- Αδειάστε τις παιδικές πισίνες και τους κουβάδες αμέσως μετά τη χρήση.
- Μην βασίζεστε στα μεγαλύτερα αδέλφια για επίβλεψη.
- Μιλήστε στα αγόρια εφήβους για τους κινδύνους, έχουν 10 φορές περισσότερες πιθανότητες να πνιγούν από τα κορίτσια, λόγω επικίνδυνης συμπεριφοράς, όπως δείχνουν έρευνες.
Αυτό που θέλουν όλοι για το καλοκαίρι -γονείς και παιδιά- είναι το νερό να αποτελεί μια χαρούμενη και ασφαλή εμπειρία. Ας κάνουμε ό,τι μπορούμε γι’αυτό!
